‐CONSEPT-

しっかり食べてしっかり痩せる食事メソッド

「ダイエットを続けてみたけど体重が減らなくなった。」
「ダイエットに成功しても、すぐに体重が戻ってしまう。」

こんな悩みをお持ちではありませんか?

lim and adは、「人生最後、本気のダイエット」をコンセプトとしており、専門の資格を持ったトレーナーが「しっかり食べてしっかり痩せる」食事プランをご提案させていただきます。


美しく引き締まったカラダ

カラダの美しさは筋肉と脂肪の比率によって生まれます。
あなたの「理想のカラダ」に向けた専門プログラムをご提案いたします。


「なりたい」を手に入れる

理想とする体づくりには、「継続する」ことが一番重要になります。

lim and adでは、「次回のトレーニングが楽しみで待ちきれない」と会員様に思っていただける環境をご用意しております。